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現在位置: 首頁 李健

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李健

作者簡介:

  • 書名: 神奇蔬果養生寶典:教你如何正確食用蔬果

    作者: 李健

    讀者可根據自身情況,選擇有益於某一臟器的蔬果,羅列清晰、方便查詢。
    (詳全文)

    出版日期:2016-01-18

    定 價:360

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  • 書名: 對症藥膳速查圖典

    作者: 李健

    依據不同體質和病症,精選220道簡單易做的養生藥膳,以「食補」啟動人體自癒力,達到防治疾病、保健強身、延年益壽的作用。
    (詳全文)

    出版日期:2014-01-17

    定 價:360

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    我的最愛
  • 書名: 中藥材保健圖典

    作者: 李健

    精選85種日常生活中最常用的中藥蔬果,介紹蔬果功效和食用方法,相互搭配以達到保養身體的方法。
    (詳全文)

    出版日期:2013-09-02

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    我的最愛
  • 書名: 瘦身養顏蔬果汁

    作者: 李健

    12道瘦身排毒最佳飲品,提升免疫力,輕鬆瘦出健康S形曲線和緊緻美顏。
    (詳全文)

    出版日期:2013-07-23

    定 價:360

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    我的最愛
  • 書名: 蔬果對症保健圖典

    作者: 李健

    每種蔬果都附有營養分析,讓您更放心地自由搭配。並附上推薦的健康料理,不但吃得有效、健康,還能兼顧美味。
    (詳全文)

    出版日期:2013-06-17

    定 價:360

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  • 書名: 蔬果食療圖典

    作者: 李健

    本書依照四季介紹當令的蔬菜、水果和穀物,根據季節的變化和中醫治療原則,提供讀者食物養生的方法和參考的食材。
    (詳全文)

    出版日期:2012-12-11

    定 價:360

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