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吳世楠

作者簡介:

台北市文山社區大學、 台北市松山社區大學、新店市崇光社區大學 講師

現職

台北市文山社區大學 講師
台北市松山社區大學 講師
新店市崇光社區大學 講師
健康促進股份有限公司 總經理
 
經歷
台灣社區健康促進與管理學會 副祕書長
中華民國脊椎矯正學會 祕書長
台北市衛生局認證 職場健康管理師
中國一級健康管理師
中國一級公共營養師

活動預告:

漢聲廣播電台「生活易開罐」專訪

時間:12月29日  晚上7點10分到8點

          1 月月5日 晚上7點10分到8點

內容為談:人體三通 享受不生病生活

電台網址是 www.khmusic.com.tw

 

人間衛視「樂活在人間」講「擺脫壞習慣  健康逆轉勝」囉!

首播時間:2012/1/5(星期四)晚上18:00~19:00 人間衛視CH7

重播時間:2012/1/6(星期五)早上11:00~12:00

主題:擺脫壞習慣  健康逆轉勝
主持人:林書煒

 

沒有人要生病,但真正健康卻沒有幾個人,為什麼會這樣?原因就出在「觀念不對」、「生活習慣不對」!

每個人都想要健康,但真正健康、無病無痛的,卻沒有幾個人,其實健康真的沒有那麼難,原因只是出在無法擺脫「壞習慣」! 

錯誤的「健康觀念」,讓我們連「為什麼生病」都不知道,不知道原因,自然無從防範,而「壞習慣」,更是帶來問題,諸多小問題日積月累,終於形成各種生活習慣病,也就是所謂的慢性病,像心血管疾病、糖尿病、腎臟病等,甚至是令人聞之色變的癌症,而這些慢性病在50年前,比例可是很低的,現在不但盛行,患病年齡還大幅度降低,讓大家不得不正視這現象。 

這次吳世楠吳老師接受了人間衛視「樂活在人間」的邀請,在節目上暢談壞習慣及不正確的觀念是如何影響我們的健康,以及「人體三通」的健康觀念,其實就是要能:「水路通」從嘴巴到肛門都能夠暢通無阻「電路通」脊椎神經無壓迫「油路通」去除血管中油脂及毒素。只要這三通有一處不順受阻,相連鄰近的器官、組織就一定會受到影響,使身體「不通暢」。 

想知道怎麼戒除健康的「壞習慣」?什麼又是「人體三通」的健康策略嗎!更多吳世楠老師的專訪都在「樂活在人間」喔!

您也可以在吳世楠老師新書「人體三通  享受不生病生活」找到更多與您身體健康息息相關的資料喔!