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「觸覺體驗」對腦發育具有決定性的意 教給爸媽的「7大育兒法寶」

雞肉家常料理

作者:黃乃芸追蹤作者

發行出版:人類智庫

裝訂:泡棉精裝

商品語言:繁體中文

利用雞肉搭配各式主食,變化出不同的魔幻料理,營養豐富,健康滿分。

定價:168

特價:7.9折!!133

本書評鑑:本書試閱人氣:363 次

我要評鑑:

雞肉具有低鹽、低膽固醇、營養價值高的優點,從古至今,都被視為滋補養生的好食材!

料理方式更是多元化:炸、烤、燒、煮、拌、滷……樣樣皆可,想要吃得美味又兼顧健康,就品嚐雞肉料理吧!

本書分為六大篇:

1.「不可不知的二三事」裡,教導讀者如何選購及保存雞肉食材,因為有了新鮮的雞肉,才能做出好吃的雞肉料理。

2.「炸烤類」教你利用油炸或是烤箱烘烤,做出令人垂涎三尺、外酥內脆鮮嫩的好味道。

3.「沾拌類」則是利用涼拌手法,輕鬆迅速的料理出清爽低油的無負擔輕食。

4.「燒炒類」是以大火烹調,享受中廚師傅製做傳統中式味道的菜餚,是人想大快朵頤的下飯好滋味。

5.「蒸煮類」以電鍋簡單又快速的省時方法,吃到雞肉的鮮甜。

6.「主食類」利用雞肉搭配各式主食,變化出不同的魔幻料理,營養豐富,健康滿分。

書籍詳細資料

  • 作者:黃乃芸

    尺寸:16.7*17.5cm

  • 發行出版:人類智庫

    裝訂:泡棉精裝

  • ISBN:9789864135981

    印刷:全彩

  • 頁數:144

    語言:繁體中文

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