書籍分類

精選資深兒童文學作家的作品,淡彩畫...

跟隨小象帕歐的日常冒險,一起共享美...

焦點影片 MORE

你將在《對不完美事物的熱愛》中獲得愛和力量!

TOP.1

2018年想事業旺旺!桃花旺旺!健康旺旺!就要看地表最強 阿湯哥的開運農民曆

TOP.1

桐花台果親王飲毒酒氣絕前的遺言「我此生無憾」,究竟代表何含義?「忠心不貳」的崔槿汐真正效忠的主子究竟是哪一個?

訂閱電子報

現在位置: 首頁 健康養生 保養/瘦身 超激瘦推脂

男孩女孩不一樣?! 為人父母第一課:打罵永遠不能讓孩子

超激瘦推脂

作者:中島絹代追蹤作者

發行出版:康鑑文化

裝訂:平裝

商品語言:繁體中文

100%天然瘦身法,不減肥、不運動、不限制飲食也能輕鬆瘦,讓你完勝體內脂肪!

定價:320

特價:7.9折!!253

本書評鑑:本書試閱人氣:46 次

我要評鑑:

模特兒般的美胸美腿養成術

Ⓞ只要實施一次就能實際體驗成效!透過全身按摩,把身上附著於錯誤部位的下垂脂肪恢復到應該有的位置,打造出

    凹凸有致的美麗身材。

Ⓞ100%天然瘦身法,不減肥、不運動、不限制飲食也能輕鬆瘦,塑身按摩打造豐胸、美腿,讓你完勝體內脂肪!

豐胸×纖腰×俏臀 一次搞定!

Ⓞ每天輕鬆推脂,快速將事業線、馬甲線、微笑曲線一次打造完成。

Ⓞ正確穿著胸罩就能讓妳瞬間up up,往上升級2個罩杯。

Ⓞ和身體老廢物質、凹凸不平的橘皮組織說掰掰,還妳光滑水嫩肌膚。

Ⓞ專為女性設計的燃脂聖經,讓你擁有獨一無二的性感美麗。

Ⓞ只要睡前簡單手部揉壓,立即改善你的體態,擁有好身材。

中島絹代

Kinuyo Nakajima

1979年生。「Body Styling Salon de VOLTA」的負責人。同時也是全訂製高級女性內衣「emeth」的設計師。

過去任職於大型女性內衣公司,擔任銷售員長達9年,在進一步研究女性體型、皮下脂肪及女性內衣後,創立了自己

的按摩療癒術。這是一種在體重沒有增減的狀況下,就能讓體型產生巨大變化的按摩方法,獲得超過1500位以上廣

大年齡層的顧客支持。

以打造「充滿自信美的女性」為願景,針對女性特有的曲線美和正確的內衣穿著方式,廣而舉辦各種講座和活動。

前言

第1皮下脂肪決定你的身材

十七歲是體型轉變的重要時刻

管理皮下脂肪,體型可以產生驚人變化!

體內的皮下脂肪

橘皮組織的形成

皮下脂肪的三大危險徵兆

皮下脂肪自我檢測表

怎樣才算漂亮的體型?

體型崩壞的五大原因

脂肪容易堆積的身體部位

天生的骨架也會影響體型變化

專欄 要如何喜歡自己的體型?

 

第2透過按摩打造完美曲線

舒緩脂肪硬塊,進行脂肪管理

醫師教你分解脂肪細胞

按摩前的注意事項

STEP1 打造容易移動的脂肪

STEP2 皮下脂肪管理按摩

STEP3 身體各部位按摩

上腹部

下腹部

側腹

腰部

大腿前側

大腿內側

大腿外側

大腿後側

小腿

臀部

背部

上手臂

胸口

胸部

姿勢不良會導致身材變形

改善女性的虛冷症狀

專欄 女性到70歲都可以保持體態!

 

第3正確穿戴內衣讓罩杯upup

胸罩會影響身材比例

內衣尺寸的祕密

‧下胸圍尺寸比標籤標示的小10公分

‧胸墊會破壞胸型

‧不可以按照丈量尺寸買胸罩

‧同樣的罩杯,竟然有這麼大的差別!

‧胸罩尺寸的差異化

‧穿上正確的胸罩,保持漂亮胸型

胸罩的挑選方法&穿著方法,存在著各種誤解! 92

挑選胸罩的三大要領

胸罩的正確穿法

胸罩類型和展現出來的胸型

‧讓大胸部呈現集中的視覺效果

‧讓下垂的胸部變的挺立

‧小胸部也能看起來波濤洶湧

‧打造乳溝,讓外擴的胸部集中

‧讓扁平的前胸變的更加性感

專欄 豐胸營養品不具療效

為女性量身打造的高級訂製內衣

選擇不會讓體型崩壞的內褲

內衣正確的保養&清潔方法

結語

書籍詳細資料

  • 作者:中島絹代

    尺寸:16.2x22.7cm

  • 發行出版:康鑑文化

    裝訂:平裝

  • ISBN:9789863733669

    印刷:全彩

  • 頁數:112頁

    語言:繁體中文

同類產品推薦

  • 不一樣的代謝瘦身法

  • 消除酸痛100妙招

  • 腸道排毒瘦身法

  • 減肥5公斤就要這樣吃(新版)

  • 美白漂亮就要這樣吃