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現在位置: 首頁 健康養生 中醫/調理 祝肇剛五臟保健養生法:五臟保養術實用解說, 觀耳型‧知五臟‧巧解健康密碼

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祝肇剛五臟保健養生法:五臟保養術實用解說, 觀耳型‧知五臟‧巧解健康密碼

作者:祝肇剛、祝勇

發行出版:康鑑文化

裝訂:膠裝

商品語言:繁體中文

五臟養生家用說明書!觀耳型‧知五臟‧巧解健康密碼

定價:360

特價:7.9折!!284

本書評鑑:本書試閱人氣:127 次

我要評鑑:

◎耳朵和五臟六腑息息相關

從耳朵外觀形態,判斷臟腑功能,以協助診斷疾病。臟腑的狀態通過經絡循行,在耳廓上顯現特徵,再由耳穴按摩或

刺激,對臟腑進行調節,這即是祝肇剛醫師的獨家診斷療法。

 

◎按摩經絡,預防並治療各種相應疾病

同一經絡上的不同穴位,具有不同的功能,根據五行相生相剋的原理,有些穴位更具有一種以上的調治作用。

配合簡單的中藥食補,和祝醫師在生活上的小叮嚀,讓心、肝、脾、肺、腎,都能得到最佳調養。

 

◎從5種耳型辨症施治 為病患找回健康

在古人的理論基礎上,加上多年臨床經驗,形成祝醫師獨一無二的看診方式,其中又以「耳診」為最。

祝醫師將人的耳型分為「肺型耳」、「胃型耳」、「肝型耳」、「腎型耳」及「低血壓耳型」,並從耳型判斷患者

身體狀況,辨症施治,袪病除患。

 

●附對症穴位速查表,讓讀者瞭解基礎中醫知識,閱讀順暢。

●每一耳型外觀、穴位位置,都有照片和圖解,便於自行操作。

●針對常見病說明詳盡,提供多種可行的治療方式。

●治療和養生保健功能兼具,內容淺顯易懂,適合作為日常養生的參考用書。

五臟養生家用說明書

觀耳型‧知五臟‧巧解健康密碼

◎祝肇剛醫師獨特耳診,根據耳型辨證施治

 將常見疾病歸於五臟,由耳廓形態窺見疾病

 從耳針、穴位按摩、飲食下手,治療疾病、保健五臟!

 

◎耳穴療法和穴位按摩並用,讓身體的毛病,從耳朵一覽無遺,

 教你摸清臟腑的底細不生病!

 

●健康長壽的關鍵在脾胃功能?

●耳朵出現「冠狀溝」是心血管病警訊?

●常按「湧泉穴」就可以長壽?

●「肺型耳」的人應多注意過敏問題?

●耳針「胰穴」可調節血糖?

●為什麼說耳大代表有福、長壽?

祝肇剛

祝肇剛老師為京城四大名醫之一施今墨的外孫、名醫祝諶予之子。

畢業於北京中醫藥大學,曾獲邀為《養生堂》、《寶貝一家親》等節目專家來賓。現任北京金方國醫院副院長。

 

祝勇

祝勇醫師為祝肇剛之子、名醫祝諶予的長孫。

為北京市中醫研究所碩士,現任首都醫科大學附屬北京中醫醫院內科主治醫師,參與編寫

《祝諶予─當代名老中醫風采‧學術‧傳人》叢書。

【作者序】「耳診」能解開五臟的健康密碼          

 

引言 中醫查未病,從耳朵看健康

1 中醫治生病的人,西醫治人生的病?

2為什麼五臟和諧,身體就健康?

3 耳和五臟、經絡之間有何關係?

4 從耳朵如何判定身體的健康狀況?

 

第1章 心為君主,為五臟之首

心是生命的根本,神的居所

1 從中醫觀點看「心」有哪些功能?

2 夏季如何養心?

3保養心經,要加強哪些穴位? .

4 「冠狀溝」代表的警訊是什麼? .

5 遇到急性心絞痛,第一時間要做什麼? .

6 哪些方法可以輔助降血壓?

7 搓耳和「生脈飲」,能改善低血壓?

8 失眠一定要吃安眠藥嗎?

9 焦慮症有何對症藥?

10 「氣血兩虛」,按什麼穴位能改善?

11 銀髮族養心的原則是什麼?

12 暴飲暴食不舒服,該如何緩解?

13 為什麼說「常按心包經,勝吃人參」?

14 有哪些方法可行輕鬆消解鬱悶?

 

第2章 肝是大將軍,調理全身氣機

肝氣、肝血充足,聰明才智盡情發揮

1 從中醫觀點看「肝」的作用?

2 「肝型耳」反映肝病警訊?

3 為什麼最好的養肝季節是春天?

4 經常熬夜,對肝有哪些損害?

5 預防血管硬化,該養成哪些好習慣?

6 B肝患者如何養好肝?

7 視力模糊減退,是「肝」出問題?

8 肝火旺,按什麼穴位可宣洩火氣?

9 茵陳、茼蒿可以治黃疸、清肝火?

10 治療「肝陰虛」,哪3個穴位有特效?

 

第3章 肺為相傅之官,打理大小事

肺功能良好,人體氣機才能正常

1 從中醫觀點看「肺」的功能?

2 「肺型耳」透露什麼訊息?

3 哪些方法可預防秋天的燥邪傷肺?

4 肺經上哪些穴位,可防治相應病症?

5 預防感冒有何特效穴位?

6 久咳可能是氣管或肺部疾病的警訊?

7 防治冬季咳喘,有哪些好用方法?

8 三根湯能治孩子的「停食」、「著涼」?

9 小孩發燒,不一定是壞事?

10 .小孩總是吃飽穿暖,不見得是好事?

11 為什麼鼻病要找肺?

12 皮膚病也要從肺治?

13 根除「肺陰虛」,從何做起?

 

第4章 腎是大力士,最有創造力

若心臟有疾,可能是腎護心不力

1 從中醫觀點看「腎」的功能?

2 「腎型耳」暗示有腎疾?

3 為什麼說冬季是最好的養腎時機?

4 牙齒健康,來自脾腎的平日養護?

5 腰痠怎麼治?

6 「命門穴」能養腎?

7 腎虛可能找上每一個人?

8 傷腎總在無意間?

9 腎經上的重要穴位有哪些?

10 人的生命活力來自「湧泉穴」?

11 如何治腎虛導致的耳疾?

 

第5章 脾是小丫鬟,專司服務保障

脾在中央,主要的服務對象是心肺

1 從中醫觀點看「脾」司何職?

2 看嘴唇,就知道脾好不好?

3 濕熱季節要特別注意養脾?

4 脾病都可從脾經治?

5 糖尿病患者如何自行調養?

6 慢性腹瀉要如何根治?

7 「神曲」治療小兒腹瀉,有何妙用?

8 擺脫瀉藥治便祕的方法?

9 告別腳臭,從治脾做起?

10 遵守16字箴言,就可遠離高血脂?

11 治療「脾虛」有何特效穴位?

12 「太白穴」能解肌肉痠痛?

13 健康長壽的關鍵在脾胃功能?

14 「30歲以前人養胃,30歲以後胃養人?」

15 「胃型耳」的人要多關照胃?

16 心理因素會造成打嗝不止?

17 胃病患者平時該如何保養?

【附錄1】中醫常見概念知多少?

1 哪些中醫小常識,你一定要知道?

陰陽、人體臟腑組織的陰陽特性、五行屬

性、五行的相生相剋、臟腑學說、五臟、

六腑、臟與腑互為表裡、致病因素

2 中醫診斷病情,靠的是哪「四診」?

望診、聞診、問診、切診

【附錄2】經絡穴位速查

【附錄3】常見病症十見病症與特效穴位對照表

【附錄4】十二時辰經絡養生法

書籍詳細資料

  • 作者:祝肇剛、祝勇

    尺寸:17x23cm

  • 發行出版:康鑑文化

    裝訂:膠裝

  • ISBN:4715443033992

    印刷:雙色

  • 頁數:336頁

    語言:繁體中文

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